Blog

Weekplanner geeft overzicht op belasting en belastbaarheid

Gratis Planner: Geef je leven opnieuw vorm na een hersenschudding (NAH)

12 mei 2025
Download gratis Planner. Werken aan herstel na een hersenschudding (NAH): ontdek je energiegevers en energievreters.
Een vrouw houdt een smileyballon voor haar gezicht.

Het tolerantievenster: Krijg inzicht in je prikkelverwerking en welke factoren een rol spelen.

12 januari 2025
Bij klachten door een hersenschudding raak je al snel buiten je Window of Tolerance, wat leidt tot overprikkeling.